Segnali di malattie cardiache "spesso trascurati" che spesso non vengono notati e potrebbero essere fatali

Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di morte nel Regno Unito, responsabili di 170.000 decessi all'anno, ovvero circa uno ogni tre minuti. Tuttavia, molti di questi decessi potrebbero avere un esito molto migliore con un'identificazione precoce dei sintomi.

La sovrintendente della farmacia di Superdrug, Niamh McMillan, sottolinea che ci sono diversi segnali di deterioramento della salute cardiaca che vengono spesso ignorati. Ha affermato: "Quando la maggior parte delle persone pensa a problemi cardiaci, immagina dolore al petto o collasso improvviso. Ma i primi segnali di una cattiva salute cardiaca possono essere sorprendentemente sottili, come affaticamento, mancanza di respiro o caviglie gonfie, e quindi possono essere facili da ignorare".

Niamh afferma che esistono diversi indicatori meno noti di problemi cardiaci che, se individuati tempestivamente, possono aiutare a intervenire tempestivamente. Ecco i suoi consigli su quali sintomi cercare.

Niamh afferma: "Caviglie o piedi gonfi possono essere un segno sottile ma importante di cattiva salute cardiaca. Quando il cuore non pompa in modo efficiente, può causare un ristagno di sangue in altre parti del corpo e un accumulo di liquidi, una condizione nota come edema.

Sebbene il gonfiore possa anche essere dovuto a periodi prolungati di stazione eretta o ad altri problemi di salute, un gonfiore persistente o inspiegabile, soprattutto se associato a mancanza di respiro o affaticamento, può indicare insufficienza cardiaca o problemi circolatori. Se il gonfiore persiste o peggiora nel tempo, è importante consultare un medico.

Secondo la farmacista, il mal di stomaco viene spesso liquidato come un'indigestione o un problema digestivo, ma a volte può essere un segno di cattiva salute cardiaca. Afferma: "Tuttavia, poiché questi sintomi possono simulare comuni problemi gastrointestinali, vengono spesso trascurati.

"Se il dolore allo stomaco è persistente, si manifesta durante lo sforzo o è accompagnato da mancanza di respiro, affaticamento o sudorazione, è importante consultare un medico per escludere problemi più gravi."

"Una sudorazione eccessiva o inspiegabile, soprattutto se non causata dal calore o dall'attività fisica, può essere un segnale precoce di problemi cardiaci", afferma l'esperto. "Consultate immediatamente un medico se iniziate a sentirvi accaldati e sudati, accompagnati da dolori al petto."

"Il dolore alle gambe o i crampi ai polpacci possono essere un segno di arteriopatia periferica (AOP), una condizione causata dal restringimento o dall'ostruzione dei vasi sanguigni nelle gambe", afferma. "Questo tipo di dolore, noto come claudicatio intermittens, è il modo in cui il corpo segnala una riduzione del flusso sanguigno ai muscoli.

"Avere la PAD può aumentare il rischio di coronaropatia o ictus. Se si avverte dolore persistente alle gambe o crampi durante l'attività fisica, è importante consultare un medico per una valutazione più approfondita.

Il dolore al braccio può essere un importante segnale di allarme per un infarto e può dare la sensazione che il dolore si diffonda dal petto alle braccia. Questa sensazione può anche essere accompagnata da altri sintomi come dolore al petto o mancanza di respiro. Se si avverte un dolore inspiegabile al braccio insieme a questi sintomi, è importante consultare immediatamente un medico.

"La stanchezza persistente, soprattutto quando non è dovuta alla mancanza di sonno o a sforzi eccessivi, può potenzialmente essere un segnale di allarme precoce di cattiva salute cardiaca", afferma Niamh. "Quando il cuore non pompa in modo efficiente, meno sangue ricco di ossigeno raggiunge i muscoli e i tessuti, provocando una sensazione di costante stanchezza o debolezza.

Questo può essere particolarmente evidente durante le attività quotidiane che prima sembravano facili, come salire le scale o camminare per brevi distanze. Se vi sentite insolitamente spossati o soffrite regolarmente di scarsa energia, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione un controllo della salute del cuore. PocDoc , disponibile a £19,99 nelle farmacie Superdrug, è un test per la salute del cuore facile da usare, da fare a casa, che vi aiuta a capire l'età del vostro cuore, il rischio di malattie cardiovascolari e i principali fattori di rischio, il tutto attraverso una puntura di sangue al dito.

"Sebbene a volte innocue, palpitazioni frequenti o gravi possono indicare patologie cardiache latenti", afferma il farmacista. "Le palpitazioni possono anche essere il segno di un ritmo cardiaco anomalo, noto come aritmia, che può essere causato da una patologia latente.

Una delle aritmie più comuni è la fibrillazione atriale, che può aumentare il rischio di ictus. È importante prestare attenzione a queste sensazioni, soprattutto se accompagnate da vertigini, dolore toracico o mancanza di respiro, e consultare un medico per garantire che la salute del cuore sia gestita correttamente.

L'ipertensione, o pressione alta, è uno dei fattori di rischio più importanti per le malattie cardiovascolari. Se la pressione è troppo alta, può danneggiare le arterie. Superdrug offre controlli gratuiti della pressione sanguigna presso i suoi ambulatori sanitari dislocati in tutta la nazione. I clienti possono farsi misurare la pressione sanguigna da un infermiere, per valutare la salute del cuore.